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Hinzugefügt am 09.11.2015 - 07:43:12 vom juliadev88 - 1 Benutzer
Kategorie: Gesundheit
http://freidynamik.de/natural-running-online-coaching.html
 
http://linkflat.com/template/media/country/de.gif Läuferknie - wie kann man es selbst behandeln
Ein Läuferknie ist ein stechender Schmerz im Kniegelenk oder an der Außenseite des Kniegelenks, welches vor allem bei Lauf- oder Leistungssportlern, aber auch bei Menschen mit O-Beinen, Basketballern, Handballern, Fußballern und anderen Sportlern vorkommen kann. Auf dieser Seite erklären wir Ihnen in 3 Schritten, was ein Läuferknie genau ist, wie es entsteht und wie Sie es auf natürliche Weise selbst behandeln können.
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Hinzugefügt am 11.06.2018 - 12:35:20 vom eyeballpaul - 1 Benutzer
Kategorie: Sport
http://www.laeuferknie.info/
 
http://linkflat.com/template/media/country/de.gif Wie man ein Läuferknie am besten tapen sollte
Der stechende Schmerz eines Läuferknies ist eigentlich immer unangenehm - sei es beim Treppenlaufen, beim Sport oder auch einfach nur beim Abwinkeln und Bewegen des Knies. Das Tapen durch bspw. ein Kinesiotape kann das Knie einerseits stabilisieren und zum anderen stimulieren. Aus gutem Grund sind kinesiologische Tapes in der Orthopädie beliebt. Wie erklären Ihnen auf dieser Seite, wie Sie ein Läuferknie am Besten behandeln und tapen sollten.
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Hinzugefügt am 12.06.2018 - 08:36:44 vom eyeballpaul - 1 Benutzer
Kategorie: Sport
http://www.laeuferknie.info/laeuferknie-tapen/
 
http://linkflat.com/template/media/country/de.gif Kniebandagen zur Behandlung eines Läuferknies
Eine Kniebandage ist ideal, um das Knie bei einer sportlichen Belastung - aber auch bei einem schon bereits gereiztem Läuferknie zu schonen und stabil zu halten. Die Kniebandagen passen sich dabei angenehm der Beinform an und geben dem Knie Halt und Stabilität. Gerade bei einem Läuferknie ist es wichtig, dass das Knie nicht zu sehr belastet wird und abrupte Bewegungen und Stöße vermieden werden. Kniebandagen können diese Einwirkungen abfedern und schützen das Knie so vor einer Entzündung.
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Hinzugefügt am 14.06.2018 - 08:41:57 vom eyeballpaul - 1 Benutzer
Kategorie: Sport
http://www.laeuferknie.info/kniebandagen/
 
 
 
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